つれづれ日記

12月6日(月)

テレビ📺でお馴染みの夏井いつき先生の”句会ライブ”に行ってきました🏃‍♀️

俳句は、日常の何気ないことを五・七・五の17音で表現するという世界ですが、5音は季語で、残り12音を自分で作れば良いとのことです🤓

作り方の基本を教えて頂き、実際に作ってみました。。。とはいっても作ったこともないので、テーマを与えて頂いてもなかなか言葉が出てきませんでした😓

最後に450名中7名の方の優れた作品を発表され、皆で感心したり、笑ったり、楽しい時間を過ごしました❤️

俳句を作るという行為は、認知症予防にもなるそうですよ!!

11月11日(木)

今年も残り2ヶ月ですね。本当に早いものです・・・😓

この2年は、コロナでどこにも行けなかったので、来年は全てが落ち着いて良い年にしたいものです❤️


11月4日(木)

こちらに勤め始めた頃に、幼稚園に行かれていた子供さんが気がつけば、大学生になっていたり、結婚されてお子さんがいたりと、月日が経つのは早いなーとつくづく思います😌

私の中では、まだ子供さんのままなので『〇〇ちゃん、〇〇くんどうぞ』と今だに呼びかけてしまいます😅

勝手に叔母のような気持ちでいることを、お許し下さい・・・❤️

11月1日(月)

昨日は、ハロウィンでしたね🎃

毎年何かするというわけではないのですが、昨日は久しぶりにお菓子作り🍭をしようと思い、スイートポテトとスイートパンプキンを作りました🎃

家族も美味しいと食べてくれて嬉しかったです❤️

みなさんは、何かされましたか😊?


10月25日(月)

先日患者さんが、1日1個キウイ🥝を食べているとおっしゃっていました。

キウイは、たくさんんの栄養素が含まれていて身体の為にも良い食物だそうです🤓

ゴールドには、ビタミンC、グリーンには、食物繊維(1個で1日に必要な摂取量が取れる)が豊富で他にも、カリウム、ビタミンE、葉酸、

ビタミンB6、ビタミンK、マグネシウム、鉄、銅などが含まれているとのことです❤️

私もキウイ🥝大好きですので、この方を見習ってしっかり食べようと思います😍

10月14日(木)

次の休日は何をして過ごそうかと考える日々が続いています😅

お家でできることも最近は、尽きてきたので何か良い案があれば教えて下さい!

先日、家族でたこ焼き🐙パーティーをしたのですが、中に入れる具材が定番なものしか思い浮かばず・・・

みなさんは何を入れていますか?変わり種、模索中です🤔

チャンジャがとても美味しかったので、ぜひ試して見て下さい❤️

10月11日(月)

「人はなぜ山に登るのか?そこに山があるからだ」と言ったのは、登山家のジョージ・マリーという人だそうです🤓 

「なぜ、食べるのか?そこに、おまんじゅうがあるからだ!」と思ってしまう私は、才能なし!か凡人か!・・・

減量という今年の目標を果たせないどころか、若干増量している😱

今年もあと3ヶ月。1年は、あっという間に過ぎてしまいます・・・😅

10月7日(木)

昨年のこの時期に香川県にある国営讃岐まんのう公園に行ったことを思いだしました😌

ここでは四季折々の花が楽しめて、今の時期はコキアが紅葉してきていたり、コスモスが見頃でとても綺麗でした❤️

とても広い施設で、遊具やドッグラン🐶、サイクリングコースなどもあります🚲

家族や友達と行くのがオススメです!

コロナが落ち着いたら、また行きたいなと思っています。

10月4日(月)

昨日、5歳の甥っ子と浦安公園でサッカーをしました⚽️

午前中の数分でしたが、汗だくになりました。

私は学生時代ソフトテニス🎾をしていたのですが、試合でよく通っていた場所で、その日も中学生が試合をしていて、とても懐かしくおもいました。

ハア〜😩戻りたい・・・


9月30日(木)

コロナで、まだまだ外出が思うようにできない日々が続いておりますが、

みなさま、お家時間どのように過ごされていますか?

1年ぐらい前から、ビーズアクセサリーが流行っていて可愛いな❤️と思っていたので、私はビーズネックレスやリングを作って過ごしています。

新たな趣味として、いつまで続くか分かりませんが・・・(笑)

9月27日(月)

先日、ついに劇場版『鬼滅の刃〜無限列車編』がテレビで放送されました。

みなさま見られましたか?私は昨年、映画館で2回見たのですが、今回も泣いてしまいました😂

鬼滅の刃は、老若男女問わず大人気なので、まだ見たことない方は、ぜひ見てください!!ちなみに当院にマンガ全巻置いております❤️

まだまだブームは、続きそうですね😎

9月22日(水)

今年も岡山マラソンが中止になりましたね😥

患者様の中にも数人出られる方がおられますが、私は毎年テレビで応援しております❤️

スポーツの秋どころか、年中運動不足で困ったものです・・・😆

9月17日(金)

サリーマン川柳から😉

① スポーツジム 車で行って チャリをこぐ

② ノーメーク 会社入れぬ 顔認証

③ 『マジですか』 上司に使う 丁寧語

④ 父からは ライン見たかと 電話する

⑤ 電子化に ついていけずに 紙対応

密かに笑ってください。笑いは免疫力を高めます❤️

2021年9月13日(月)

昨日、岡山市内で赤トンボを見ました👓

晩夏〜初秋に見られる赤トンボですが、もう秋の気配を少しづつ感じますね😊

真っ赤になるのはオスで、秋になると赤くなるそうです。

赤くないトンボもいるそうです。


2021年9月1日(水)

先日、田舎へ行って山道をウォーキングしていたら「渋沢栄一ゆかりの地」という、のぼりを見つけました🙄

大河ドラマ、新壱万円札の顔と何かと話題の人ですが、我が故郷にもゆかりがあったとは😃驚きでした。

いろいろと全国を廻った人などで ”ゆかりの地” はたくさんあるのでしょうね!!

8月27日(金)晴れ

毎週火曜日は、院長先生からお昼におやつを頂きます😝

先日は、”花いちご” のシャインマスカットゼリーでした。

甘くてさっぱりした味で美味しかったです❤️

シャインマスカットは、8月〜10月が旬の果物でこれからの時期が食べ頃ですね!

種無しで皮ごと食べることが出来て美味しいのが魅力です😋

8月26日(木)曇り

先日、患者様から瓜の差し入れを頂きました🍐

食べ頃でメロンのようにとても甘く美味しかったです❤️

この方が作られるお野菜は、無農薬で育てられているので、どれも美味しくていつも感動しております!

お心遣い頂きありがとうございます。スタッフ一同とても喜んでおります😍

今年は、コロナ禍で夏らしいことが出来ませんでしたが、頂いた旬な野菜や果物で夏を感じることが出来ました🤩


8月25日(水)晴れ

高校野球も終盤に差し掛かってきましたね。

私は、毎年大好きで球児の頑張っている姿にいつも感動をもらっています。

とは言っても、仕事中は見ることが出来ないので、毎晩 ”熱闘甲子園” (テレビ番組)を見て涙しております😭

年のせいか、涙腺ユルユルです・・・トホホ😂

8月24日(火)曇り

生後3ヶ月の子猫が、風邪を引いて目がショボショボ、鼻がクシュンクシュン😿

毎日、目薬と飲み薬を頑張って投与しています。

携帯の画面を見ながら、”頑張れ”頑張れ”と見守っています。

そんな風に、You Tubuを見るのが日課になっております😎

8月23日(月)曇り

先日、仕事が午後からお休みだったので、患者さんが経営されている ”五果苑” へぶどうを買いに行きました。

ショップ内では、美味しいスイーツを食べることが出来ます。この夏最後の思い出になるかな?と思い桃みるくかき氷を頂いてきました。

ショップの横にあるハウスの中に、たくさんのぶどうの果実がぶら下がっていました。種類もたくさんあるようで、どれも綺麗な緑や紫、

プリップリッのツヤッツヤッでした😋

あ!テレビでも紹介されたようですよ❤️

8月22日(日)曇り時々晴れ

お盆休み(13〜15日)が3日間、雨が降り続いたためお墓参りが出来ず、今日行ってきました。

久しぶりに弟妹と3人で会い、健康状態や近況について話したりして、両親のことを思い出す時間を作ることができました😌

今年の全英女子オープンゴルフは、日本人が決勝に4人も残るのは初めてで、応援しながら笑ったり、怒ったりと結構、情緒不安定になりそうな最終日でした(笑)


2021年8月21日(土)曇り

今日は、午後の診療を休診して同窓会の夏季研修会に参加する予定でしたが、岡山県に8月20日から9月12日までまん延防止等重点措置が適応されることになり、急遽研修会が取り止めになりました。午後の予約を頂いていた患者様には大変ご迷惑をお掛けいたしましたことを、改めてお詫び申し上げます。

この時間を利用して、本日より”つれづれ日記”を書くことにしました。

まずは、クスっと笑って頂ければ幸いです。

ちなみに、読み人知らず です。

・皮下脂肪 資源に出来れば ノーベル賞

・ダイエット ありのままでと 諦める

・増えゆく 暗証番号 減る記憶

・『湧きました』 妻より優しい 風呂の声

・女子会と 言って出かける デイケアー